Crépuscule, la routine du soir

Quand le ciel devient cuivré, le dîner est fini et la journée ralentit. La routine Crépuscule prend une minute : un verre d'eau et vos pots du soir.

Choisir

Magnésium en gélules ou en gummies, ashwagandha, gattilier, L-glutamine. Commencez par un.

Poser

Gardez le pot là où finit votre soirée : la table de la cuisine, l'étagère de la salle de bain ou la table de chevet.

Prendre

Suivez la dose journalière de l'étiquette, avec 250 ml d'eau pour les gélules et les poudres.

Vous préférez un seul colis ? Le Coffret Crépuscule réunit magnésium 5 formes, ashwagandha et L-glutamine.

Deux routines

Deux moments par jour, réglés sur le soleil.

On possède souvent quatre ou cinq pots et on en oublie la moitié dès la troisième semaine. AMBRELLE donne à chaque pot une heure : le lever ou le coucher du soleil.

La cure

Comment ça marche

Un seul envoi pour au moins trois mois, et chaque produit a son moment de la journée.

  1. 01

    Choisissez votre lumière

    Commencez par Aube, Crépuscule ou les deux. Chaque fiche indique quand prendre le produit et combien de jours il dure.

  2. 02

    Optez pour la cure

    Les pots ou sachets qui couvrent au moins trois mois partent ensemble, 15 % moins cher, livraison offerte. La fiche indique le nombre exact de jours.

  3. 03

    Deux moments par jour

    Le matin avec la lumière, le soir quand elle devient ambrée. Ce site suit le soleil de votre ville pour vous le rappeler.

La collection

Des formules simples, dosées et documentées

Poudres, gélules et gummies. Chacun appartient à une routine.

Voir tous les produits

Coffrets et duos

Toute la routine, en un coffret

Deux ou trois produits qui vont ensemble, un seul colis, livraison offerte.

Tous les coffrets

  • Aube & Crépuscule

    Duo L'heure ambrée

    • Créatine monohydrate
    • Magnésium 5 formes + B6

    7,90 € de moins que les 2 produits achetés séparément (74,80 €)

    66,90 € Découvrir

  • Routine Aube

    Duo Collagène

    • Collagène en poudre
    • Gummies vinaigre de cidre

    7,90 € de moins que les 2 produits achetés séparément (74,80 €)

    66,90 € Découvrir

  • Aube & Crépuscule

    Coffret Essentiels

    • Fer bisglycinate 25 mg
    • Vitamine D3 3 000 UI
    • Magnésium 5 formes + B6

    13,80 € de moins que les 3 produits achetés séparément (91,70 €)

    77,90 € Découvrir

Questions

Vos questions

Une autre question ? Écrivez-nous, nous répondons à chaque message.

Quand prendre les produits Aube et Crépuscule ?

Les produits Aube le matin, au petit-déjeuner ou avec votre premier verre d'eau. Les produits Crépuscule le soir, après le dîner. Chaque fiche indique la dose journalière.

Comment le site sait-il quand le soleil se lève chez moi ?

Il calcule le lever et le coucher du soleil à partir de votre pays et du fuseau horaire de votre appareil. Nous ne demandons pas votre position.

Qu'est-ce que la cure ?

Le nombre de pots ou de sachets du même produit qui couvre au moins trois mois, dans un seul colis, 15 % moins cher qu'à l'unité, livraison offerte. La fiche produit indique le nombre exact et les jours couverts. Pour les produits qui durent 90 jours ou plus, un seul suffit déjà comme cure.

Puis-je prendre ces produits pendant la grossesse ?

Plusieurs étiquettes le déconseillent, notamment crinière de lion, shilajit, ashwagandha et gattilier. Lisez les avertissements de chaque fiche et demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien.