Crépuscule, die Abendroutine

Wenn der Himmel kupferfarben wird, ist das Abendessen vorbei und der Tag wird langsamer. Die Crépuscule-Routine dauert eine Minute: ein Glas Wasser und deine Abend-Dosen.

Wählen

Magnesium als Kapseln oder Gummies, Ashwagandha, Mönchspfeffer, L-Glutamin. Fang mit einem an.

Hinstellen

Stell die Dose dorthin, wo dein Abend endet: auf den Küchentisch, ins Badregal oder auf den Nachttisch.

Einnehmen

Halte dich an die Tagesdosis auf dem Etikett, mit 250 ml Wasser bei Kapseln und Pulvern.

Lieber ein Paket? Das Crépuscule-Set enthält Magnesium in fünf Formen, Ashwagandha und L-Glutamin.

Zwei Routinen

Zwei Momente am Tag, nach der Sonne getaktet.

Die meisten von uns haben vier oder fünf Dosen zu Hause und vergessen die Hälfte ab der dritten Woche. AMBRELLE gibt jeder Dose eine Uhrzeit: Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang.

Der Vorrat

So funktioniert's

Eine Lieferung reicht für mindestens drei Monate, und jedes Produkt hat seinen Moment am Tag.

  1. 01

    Wähl dein Licht

    Starte mit Aube, Crépuscule oder beiden. Jede Produktseite sagt dir, wann du es nimmst und wie viele Tage es reicht.

  2. 02

    Wähle den Vorrat

    Die Dosen oder Beutel für mindestens drei Monate kommen zusammen, 15 % günstiger und versandkostenfrei. Die Produktseite nennt die genaue Anzahl Tage.

  3. 03

    Zwei feste Momente am Tag

    Morgens mit dem Licht, abends, wenn es bernsteinfarben wird. Diese Seite folgt der Sonne deiner Stadt und erinnert dich daran.

Die Kollektion

Einfache Rezepturen, dosiert und dokumentiert

Pulver, Kapseln und Gummies. Jedes gehört zu einer Routine.

Alle Produkte ansehen

Sets & Duos

Die ganze Routine, in einem Set

Zwei oder drei Produkte, die zusammenpassen, ein Paket, versandkostenfrei.

Alle Sets

  • Aube & Crépuscule

    Duo Bernsteinstunde

    • Kreatin-Monohydrat
    • Magnesium 5-fach + B6

    7,90 € günstiger als die 2 Produkte einzeln (74,80 €)

    66,90 € Entdecken

  • Aube-Routine

    Kollagen-Duo

    • Kollagen-Pulver
    • Apfelessig-Gummies

    7,90 € günstiger als die 2 Produkte einzeln (74,80 €)

    66,90 € Entdecken

  • Aube & Crépuscule

    Essentials-Set

    • Eisenbisglycinat 25 mg
    • Vitamin D3 3.000 I.E.
    • Magnesium 5-fach + B6

    13,80 € günstiger als die 3 Produkte einzeln (91,70 €)

    77,90 € Entdecken

Fragen

Häufige Fragen

Noch eine Frage? Schreib uns, wir beantworten jede Nachricht.

Wann nehme ich Aube- und Crépuscule-Produkte?

Aube-Produkte morgens, zum Frühstück oder mit deinem ersten Glas Wasser. Crépuscule-Produkte abends, nach dem Abendessen. Jede Produktseite nennt die Tagesdosis.

Woher weiß die Seite, wann bei mir die Sonne aufgeht?

Sie berechnet Sonnenauf- und -untergang aus deinem Land und der Zeitzone deines Geräts. Nach deinem Standort fragen wir nicht.

Was ist der Vorrat?

So viele Dosen oder Beutel desselben Produkts, wie für mindestens drei Monate nötig sind, in einem Paket, 15 % günstiger als einzeln und versandkostenfrei. Die Produktseite nennt die genaue Anzahl und die Tage. Hält ein Produkt 90 Tage oder länger, ist es allein schon ein Vorrat.

Kann ich die Produkte in der Schwangerschaft nehmen?

Mehrere Etiketten raten davon ab, darunter Löwenmähne, Shilajit, Ashwagandha und Mönchspfeffer. Lies die Warnhinweise auf jeder Produktseite und frag deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Apotheke.